(リ)コンディショニングメモ

主にトレーニング、理学療法、リハビリテーションに関することについて。理学療法士が書いています。

「指導関連」 一覧

#107 「理学療法士はマッサージ屋さんじゃない」

2017/12/21   -指導関連, 考え方

マッサージを希望する対象者と断る理学療法士 対象者がマッサージを求める、マッサー ...

#103 診断学の本を参考に理学療法を考えてみる

2017/11/19   -指導関連, 考え方

リンゴも身体も色々な要素がある よくある例え話ですが、「リンゴ」の話をする時に、 ...

#102 立ち上がり練習は何回やればよいですか?

フォームの定着 レジスタンストレーニングの場合、フォームが定着してない初期段階で ...

#98 ジムスタッフとパーソナルトレーナーの違い?

私がフィットネスクラブで勤務していた頃とは、現状は違っている部分もありますし、会 ...

#95 学生の症例発表は現職者の優位性を示す場ではない

症例発表は学生にとって緊張するイベント? 学生の実習における症例発表というのは、 ...

#94 患者さんが自主トレをしないのはセラピストの問題?

2017/10/24   -指導関連, 考え方

はじめに 保険診療で行う場合、理学療法に限らずですが時間は限られています。特に急 ...

#90 やればやるほど上手くいかない可能性について

ボリュームとフォーム 例えば、レジスタンストレーニングのボリュームを設定する際、 ...

#89 「説得する指導」と「納得させる指導」の違いについて

目標と現状の誤差を減らす 運動が上達するということは、望ましい運動と、そうでない ...

#83 体罰は指導の一環か?

2017/09/13   -指導関連, 考え方

最近ニュースでも話題になった体罰について、あまり見かけなくなったこの時期に書いて ...

#61 出来ない理由を対象者の責任にすれば思考は停止する

2017/07/11   -指導関連, 考え方

「私の言う通りにすれば上手くいく」「私の言う通りにしないから上手くいかないんだ」 ...

#57 ツールを使うアプローチの是非について

トレーニングにしろ、いわゆるリハビリにしろ、様々なツールがあり、それらを活用する ...

#56 最初に横になってもらうリハビリはダメ?

2017/06/02   -指導関連, 考え方

例えば、車椅子や歩いてリハビリ室に患者さんが来られたとして、最初にプラットホーム ...

#55 レジスタンストレーニングは役に立つの?

白か黒かという発想について レジスタンストレーニングに限らず、何らかの手段に対し ...

#54 レジスタンストレーニングによる弊害?

「レジスタンストレーニングで得た筋力はスポーツでは使えない」といった主張は、昔か ...

#51 正しいトレーニングをすれば上手くいく?

正しいトレーニング? 「正しいレジスタンストレーニング(以下トレーニング)をすれ ...

#50 コンディショニングの共通認識を持つことについて

「トレーニングはした方が良い」という話は、健康増進、ある種の疾病予防や症状の緩和 ...

#49 体幹トレーニングについて

「体幹トレーニング」に限らずですが、トレーニングを細かく分けて切り売りするかのよ ...

#48 ゴッドハンドについて

2017/04/19   -指導関連, 考え方

「あの先生はゴッドハンドやで」。桁違いの能力を持った選ばれし者を指すがごとく、相 ...

#47 みんなトレーニングをすべき?

個人の経験を根拠に勧める 「私は◯◯をしたお陰で良くなりました」といった、個人の ...

#46 ”No pain, no gain.”は本当か?

何十回と挙上できる負荷を数回挙上して終了では、筋力向上という目的であれば効率的・ ...