(リ)コンディショニングメモ

主にトレーニング、理学療法、リハビリテーションに関することについて。理学療法士が書いています。

「考え方」 一覧

#110 ネガティブなことを指摘する仕事?

2018/04/04   -雑感, 指導関連, 考え方

筋力が弱いから筋トレをしましょう ネガティブ?ポジティブ? 「筋力が弱い」ので「 ...

#109 スタティックストレッチングの弊害?

2018/03/08   -指導関連, 考え方

スタティックストレッチングの弊害? パフォーマンスの低下とは? 「運動前のスタテ ...

#108 学習の特異性について

学習の特異性 基本動作やスポーツの動作において、その要素を切り取って練習すること ...

#107 「理学療法士はマッサージ屋さんじゃない」

2017/12/21   -指導関連, 考え方

マッサージを希望する対象者と断る理学療法士 対象者がマッサージを求める、マッサー ...

#106 一流アスリートが実践するトレーニング?

2017/12/02   -トレーニング, 考え方

一流アスリートのトレーニング 一流アスリート、人気モデルになれる? 「一流アスリ ...

#105 身体の歪みや左右差をどう考えるか?

2017/11/23   -トレーニング, 考え方

身体の歪みとは? 「身体の歪みを治します」? 「身体の歪み」といった表現を整体の ...

#103 診断学の本を参考に理学療法を考えてみる

2017/11/19   -指導関連, 考え方

リンゴも身体も色々な要素がある よくある例え話ですが、「リンゴ」の話をする時に、 ...

#102 立ち上がり練習は何回やればよいですか?

フォームの定着 レジスタンストレーニングの場合、フォームが定着してない初期段階で ...

#101 自体重のトレーニングは優れているのか?

2017/11/15   -トレーニング, 考え方

バーベルやマシンは意味がない?   「バーベルやマシンを使用しなくても ...

#100 理学療法士が何故S&Cの勉強をするの?

2017/11/12   -トレーニング, 考え方

理学療法とS&Cは関係ない? 元々はプロ野球のトレーナーになりたいという ...

#98 ジムスタッフとパーソナルトレーナーの違い?

私がフィットネスクラブで勤務していた頃とは、現状は違っている部分もありますし、会 ...

#97 「スペシャリスト」と「ジェネラリスト」について

2017/11/05   -考え方

多職種とその関係性 世の中には様々な専門職があって、それぞれの専門性があります。 ...

#96 身体操作とトレーニングについて

2017/11/02   -トレーニング, 考え方

レジスタンストレーニングに対するイメージ 「筋トレをガシガシするよりも~」 「筋 ...

#95 学生の症例発表は現職者の優位性を示す場ではない

症例発表は学生にとって緊張するイベント? 学生の実習における症例発表というのは、 ...

#94 患者さんが自主トレをしないのはセラピストの問題?

2017/10/24   -指導関連, 考え方

はじめに 保険診療で行う場合、理学療法に限らずですが時間は限られています。特に急 ...

#93 メディアで見るアスリートのトレーニングについて

2017/10/19   -トレーニング, 考え方

メディアにとって話題性が大事? メディアがアスリートのトレーニングや食事の話題を ...

#92 「徒手療法」は万能か?

徒手療法は様々ある 「徒手療法」と一言で言っても、様々な学派?がありますが、今回 ...

#90 やればやるほど下手になる?

ボリュームとフォーム 例えば、レジスタンストレーニングのボリュームを設定する際、 ...

#89 「説得する指導」と「納得させる指導」の違いについて

目標と現状の誤差を減らす 運動が上達するということは、望ましい運動と、そうでない ...

#88 もし新卒理学療法士がフィットネスクラブで働いたら

2017/09/25   -トレーニング, 考え方

理学療法士の名称使用に関する通知 厚生労働省からの通知 平成25年11月27日に ...