(リ)コンディショニングメモ

主にトレーニング、理学療法、リハビリテーションに関することについて。理学療法士が書いています。

「考え方」 一覧

#120 パーソナルトレーナーになりたい理学療法士との会話から

はじめに 数年前の話ですが、病院で勤務している、とある理学療法士と話をしている中 ...

#118 プロの自信と謙虚さについて

2018/08/11   -考え方

自信とは何か? 自信の意味にはいくつかありますが、「自分の能力を信じること」、「 ...

#116 障がい者スポーツを視野に入れた理学療法

とあるスポーツ理学療法の講習会にて 目標に障がい者スポーツを 「普段の臨床で長期 ...

#115 理学療法士がピラティスなどボディワークを学ぶ意義について

2018/07/08   -指導関連, 考え方

さまざまなボディワーク ボディワークというカテゴリー 「ボディワーク」と言っても ...

#114 指導者の体型は重要か?

2018/06/25   -雑感, 指導関連, 考え方

今回の記事が指す「指導者」は、話を整理するために、ボディメイクに関する指導者とい ...

#113 パーソナルトレーナーに医療系の資格は必要か?

ジムトレーナーとパーソナルトレーナー パーソナルトレーナーの定義? パーソナルト ...

#112 「○○をやるべき」といった話について

2018/05/17   -雑感, 考え方

個々の意見や考え方 様々な考え方や意見があるのは当然であって、個々の意見や考え方 ...

#111 武井壮さんのトレーニングの話題について

2018/05/06   -トレーニング, 考え方

武井壮さんのツイートをめぐって ツイッターで武井壮さんのツイートについて、何だか ...

#110 ネガティブなことを指摘する仕事?

2018/04/04   -雑感, 指導関連, 考え方

筋力が弱いから筋トレをしましょう ネガティブ?ポジティブ? 「筋力が弱い」ので「 ...

#109 スタティックストレッチングの弊害?

2018/03/08   -指導関連, 考え方

スタティックストレッチングの弊害? パフォーマンスの低下とは? 「運動前のスタテ ...

#108 学習の特異性について

学習の特異性 基本動作やスポーツの動作において、その要素を切り取って練習すること ...

#107 「理学療法士はマッサージ屋さんじゃない」

2017/12/21   -指導関連, 考え方

マッサージを希望する対象者と断る理学療法士 対象者がマッサージを求める、マッサー ...

#106 一流アスリートや一流モデルが実践する手段について

2017/12/02   -トレーニング, 考え方

一流アスリートのトレーニング 一流アスリート、人気モデルになれる? 「一流アスリ ...

#105 身体の歪みや左右差をどう考えるか?

2017/11/23   -トレーニング, 考え方

身体の歪みとは? 「身体の歪みを治します」? 「身体の歪み」といった表現を整体の ...

#103 診断学の本を参考に理学療法を考えてみる

2017/11/19   -指導関連, 考え方

リンゴも身体も色々な要素がある よくある例え話ですが、「リンゴ」の話をする時に、 ...

#102 立ち上がり練習は何回やればよいですか?

フォームの定着 レジスタンストレーニングの場合、フォームが定着してない初期段階で ...

#101 自体重のトレーニングは優れているのか?

2017/11/15   -トレーニング, 考え方

バーベルやマシンは意味がない?   「バーベルやマシンを使用しなくても ...

#100 理学療法士が何故S&Cの勉強をするの?

2017/11/12   -トレーニング, 考え方

理学療法とS&Cは関係ない? 元々はプロ野球のトレーナーになりたいという ...

#98 ジムスタッフとパーソナルトレーナーの違い?

私がフィットネスクラブで勤務していた頃とは、現状は違っている部分もありますし、会 ...

#97 「スペシャリスト」と「ジェネラリスト」について

2017/11/05   -考え方

多職種とその関係性 世の中には様々な専門職があって、それぞれの専門性があります。 ...